Noch mehr BeneFit
Das Leben bietet mehr als nur Gesundheit, Sport und Genießen.
Und weil das so ist, gibt es jetzt noch mehr BeneFit rund um das Leben in Lüneburg und der Region. Ob der Kompass zu Weihnachten, das Familienmagazin Zitrus oder alles rund um Hunde und Natur – wir informieren, unterhalten und berichten für Sie über die Dinge, die Ihnen wichtig sind und zum Leben einfach dazu gehören.
BeneFit-Spezial: WeihnachtsKompass
Auch wenn das Wetter sicnoch nicht danach anfühlt, so beginnt doch jetzt tatsächlich die Weihnachtszeit. Plätzchen backen, Geschenke shoppen, mit der Familie und Freunden zusammensitzen, essen und Zeit miteinander verbringen. Einen Tannenbaum aussuchen, mit den Lichterketten kämpfen, das Haus oder die Wohnung festlich schmücken, Schoko-Weihnachtsmänner naschen, Glühwein trinken, Kerzen anzünden – kurz: genießen Sie die Zeit als das genießen was sie ist: besinnlich und voller Vorfreude auf das Zusammensein.
In unseren Spezial zum Fest – übrigens das erste nach zwei Jahren Zwangspause – freuen wir uns, Ihnen wieder jede Menge guter Tipps und Wissenswertes rund um die Adventszeit empfehlen und ein Stück Normalität bieten zu können.
BeneFit-Spezial: Alles nachhaltig
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Was bedeutet eigentlich Nachhaltigkeit? Immerhin ein Wort, das uns in den vergangenen Jahren immer häufiger in fast allen Bereichen unseres Lebens begegnet. Während wir im Alltagssprachgebrauch den Begriff häufig mit Langlebigkeit und Umweltschutz verbinden, bezieht sich „nachhaltige Entwicklung“ auf den verantwortungsbewussten Umgang mit den endlichen Ressourcen unserer Erde, so schreibt es die Gesellschaft für Qualität auf ihrer Internetseite. Beim Einkaufen achten wir auf regionale und saisonal verfügbare Produkte, wir heizen mit Holz und/oder Energien aus Sonne-, Wind- und Wasserkraft, trennen Müll, meiden aber auch unnötige Verpackungen und versuchen auch beim Möbelkauf auf heimisches Holz, Schadstoffarmut und Langlebigkeit zu achten. Darüber und über noch viel mehr lesen Sie in diesem Spezial...
BeneFit-Spezial: WeihnachtsKompass
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Jetzt beginnt die Weihnachtszeit. Die Kinder haben einen Schokomund, aus der Küche duftet es nach Leckereien und hin und wieder knistert es geheimnisvoll hinter verschlossenen Türen. Häuser werden mit tausenden Lichtern und Lämpchen geschmückt. Der Lieblingsschal wird wieder hervorgekramt und zigmal um den Hals gewickelt. Rotwangig treffen wir uns mit Freunden am Glühweinstand auf dem Weihnachtsmarkt.
Eine besinnliche und entspannte (Vor-)Weihnachtszeit voll mit tollen Erlebnissen wünscht Ihr BeneFit-Team!
BeneFit-Spezial: Alles Gute für Ihre Gesundheit
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Gesundheit ist unser wichtigstes Gut, denn ohne sie ist alles nichts. Deshalb widmet sich unser Spezial „Alles Gute für Ihre Gesundheit“ buchstäblich um Ihr Wohlbefinden von Kopf bis Fuß.
So stellen wir Ihnen unter anderem die kieferorthopädische Praxis von Dr. Hauschild vor, berichten über die neue Zentrale Notaufnahme des Klinikums Lüneburg und führten ein Interview mit Dr. Sebastian Graefe zum Thema Impfen.
Bleiben Sie gesund!
BeneFit-Spezial: Freizeit & Reisen 2019
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In diesem Spezial zu Freizeit & Reisen verraten wir Ihnen wieder, welche Veranstaltungen Sie 2019 auf keinen Fall verpassen sollten. Mit dem Stift machen Sie gleich einen Kringel in den Kalender.
Zudem lohnt es sich, das E-Mail-Programm zu öffnen, denn in dieser Ausgabe gibt es einiges zu gewinnen. Viele Attraktionen locken in der Umgebung, zu denen wir sie herzlich einladen. Sie müssen nur teilnehmen und ein kleines bisschen Glück bei der Auslosung haben…
Und wenn Sie sich weiter von unseren Tipps inspirieren lassen, wird der Urlaub in diesem Jahr sportlich. Radreisen stehen im Fokus. Ob Sie in der Gegend bleiben und von einer Kruse-Bäcker-Filiale zur nächsten strampeln, sich ein Stückchen vom metronom mitnehmen lassen oder es Sie doch weiter weg zieht, das bleibt Ihnen überlassen.
Sie sehen, langweilig wird es in diesem Jahr nicht. Wir wünschen ganz viel Spaß beim Planen, bei der Vorfreude und beim Genießen Ihrer Freizeit & Reisen 2019.
BeneFit-Spezial: WeihnachtsKompass
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Mit dem WeihnachtsKompass stimmen wir uns auf die besinnliche und gemütliche Jahreszeit ein. So haben Fotograf Jan-Rasmus Lippels und ich mit Koch John Philip Martin in der MB Kochschule in Lüneburg an einem Weihnachtsmenü gefeilt. Mit ihm testeten wir allerlei Vorspeisen-Variationen, die sich prima für das Festessen mit den Lieben eignen. Was wir kredenzt haben und welche Ideen Koch John noch hatte, das lesen Sie in unserem Beitrag über unseren Titelhelden.
Bekocht wurden wir auch vom Team des Hotels und Restaurants einzigartig und durften schon in die Speisekarte für die Weihnachtszeit schauen. Im BeneTasting auf den Seiten 10 und 11 dürfen Sie sich schon mal Appetit holen.
Appetit macht auch unsere Rubrik „Naschwerke“. Von Keksen über Stollen bis zu Bonbons stellen wir Ihnen die kulinarischen Genüsse der Weihnachtzeit vor.
Zur Weihnachtzeit gehört natürlich auch eine entsprechende Deko. Anregungen und Trends hat dazu Möbel Schulenburg auf
Seite 15 für Sie.
Ich wünsche Ihnen eine entspannte (Vor-)Weihnachtszeit.
BeneFit-Spezial: Lokal statt global
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fast gebetsmühlenartig wird ständig davon berichtet, dass wir besser lokal statt online einkaufen sollen. Ja, warum eigentlich? Diese Forderung hat einen guten Grund, den wir in unserem Spezial „Lokal statt global“ beleuchten: Nicht nur, dass Sie hier vor Ort Beratung, Service, Frische und kurze Wege haben. Das Geld, das Sie hier ausgeben, bleibt auch hier und kommt unserer Stadt und den Gemeinden zu Gute. Wie das funktioniert, das erklärt Autorin Stefanie Diekmann in ihrem Beitrag ab Seite 4. Auch LCM-Chef Heiko Meyer macht sich für den lokalen Einkauf im Interview auf Seite 7 stark. Er vertritt mit dem Lüneburg City Management die Lüneburger Kaufleute. Für wen das noch nicht genug Gründe sind, nachdenklich bezüglich seines Kaufverhaltens zu werden,
der sollte weiter lesen: In „Wir sind die Region“ stellen sich Kaufleute und Geschäftsinhaber vor, und das, was sie an Mehrwert bieten, finden Sie ganz bestimmt in keinem Onlineshop: Kompetenz verbunden mit Service und Beratung, Nachhaltigkeit mit Frische und kurzen Produktionswegen und nicht zuletzt das Gespräch von Mensch zu Mensch…
BeneFit-Spezial: Freizeit & Reisen 2018
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In dieser Ausgabe haben wir jede Menge tolle Freizeitangebote exklusiv nur für Sie! Auf vielen Seiten in diesem Spezial verlosen wir dazu Freikarten. Sie dürfen also erstmal vorblättern und ganz schnell an den Verlosungen teilnehmen, danach bleibt immer noch genug Zeit, sich die Termine der Highlights 2018 zu notieren, die Reise- trends zu studieren und sich über die größte Auswahl von Weber-Grills in Norddeutschland schlau zu lesen.
Unbedingt lesenswert: das Interview mit Autorin Christine Berges. In ihren Büchern gibt sie merk-, denk- und fragwürdige Gedankenanstöße. Die kleinen handlichen und schön gestalteten Büchlein sind ideal als Lektüre bei ersten warmen Sonnenstrahlen auf dem Balkon, der Terrasse oder im Park.
Ich hoffe, ich habe Ihnen nun genügend Lust gemacht auf die schönste Zeit des Jahres. In diesem Sinne wünsche ich Ihnen viel Spaß beim Lesen und Ausflüge planen.
BeneFit-Spezial: Ausbildung, Beruf, Berufung
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Nicht nur Schülerinnen und Schüler fragen sich gerade jetzt: Was soll ich werden? Was kann ich? Und wer will mich? Auch für Menschen, die vielleicht schon seit Jahren in Lohn und Brot stehen, kommt manchmal der Wunsch nach beruflicher Veränderung, nach einem Neuanfang. Mit dem BeneFit-Spezial „Ausbildung – Beruf – Berufung“ möchten wir Ihnen einen kleinen Wegweiser geben. Wo werden Azubis gesucht, welches Unternehmen braucht Unterstutzung und ganz wichtig: Wie ist es anderen ergangen?
So berichten Bennet und Lisa über ihr Jahr im Ausland. Daniel Ziesler ist angehender Steuerfachangestellter. Dass seine Ausbildung gar nicht so trocken ist, wie viele denken, darüber spricht er im Interview. Alex Mahn, Backstubenleiter bei Bäckerei Kruse, berichtet über ‚„sein“ kreatives Handwerk und Imke Ohlrogge stand schon mitten im Berufsleben, als sie sich entschied, noch einmal etwas ganz anderes zu machen.
Die Geschichten sollen nicht nur Jugendlichen bei der Suche nach dem geeigneten Beruf Mut machen, sondern auch diejenigen, die meinen schon längst ausgelernt zu haben. Denn es kann immer Zeit sein für etwas Neues.
BeneFit-Spezial: Alles Gute für Ihre Gesundheit
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Herzlich Willkommen zu unserem neuen Spezial „Alles Gute für Ihre Gesundheit“. Hier wollen wir Sie rund um Ernährung, Prävention, medizinische Versorgung und Rehabilitation informieren. So habe ich einen Vormittag lang Notarzt Thorsten Zeng begleitet und bin mit ihm zu Einsätzen mit dem Notarztwagen ausgerückt. Ich habe mit Gesundheits-Trainer André Moser über Rückenschmerzen, Präventionstraining und Motivation gesprochen. Und AOK-Ernährungs-Expertin Doris Beckmann erklärt im Interview die Vor- und Nachtele der neuen Ernährungstrends.
Mit dem Fahrrad in Bewegung setzen will Philipp Hesebeck, Mitarbeiter der Verwaltung der Hansestadt Lüneburg, die Menschen in Stadt und Land mit der deutschlandweiten Aktion „Stadtradeln“ und die AOK macht den Arbeitsweg zur Fitness-Strecke. Wie das funktioniert lesen Sie auf den Seiten 11 und 12. Ebenso wie das Interview mit Rad-Experte Jonathan Poppe zum Thema Fahrsicherheit.
Sie sehen, das Thema Gesundheit kann auch spannend sein und Spaß machen. In diesem Sinne: Alles Gute für Ihre Gesundheit und viel Spaß beim Lesen.
BeneFit-Spezial: Freizeit & Reisen 2017
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Jetzt beginnt die schönste Zeit des Jahres: Die Tage werden länger, die Sonne gewinnt an Kraft und schenkt wohltuende Wärme, wir halten uns mehr draußen auf und – ganz wichtig – wir planen wieder mehr Ausflüge und den Sommerurlaub. Doch wie so häufig, setzt hier das Budget natürliche Grenzen. Deshalb haben wir mit Reise-Expertin Barbara Kuhlen die Kataloge gewälzt und Reiseziele für jeden Geldbeutel ermittelt. Wohin die Reisen gehen können, das lesen Sie ab Seite 15.
Dass es Zuhause auch sehr schön sein kann, das zeigen wir Ihnen in der Rubrik „Zuhause & die Region“. Wir stellen Ihnen die Veranstaltungs-Highlights 2017 in Lüneburg, der Region und Bad Bevensen vor, eröffnen die Grillsaison mit tollen Rezepten und einer neuen Outdoor-Küche und gehen picknicken. Außerdem haben wir in einem Interview Lüneburgs bekanntesten DJ Ben Hardy unter anderem gefragt, was seine ganz persönlichen Veranstaltungs-Highlights in diesem Jahr sind.
Ich hoffe, ich habe Ihnen nun genügend Lust gemacht auf die schönste Zeit des Jahres. In diesem Sinne wünsche ich Ihnen viel Spaß beim Lesen und Ausflüge planen.
BeneFit-Spezial: Ausbildung - Beruf - Berufung
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Manchmal verlaufen berufliche Werdegänge anders als geplant. Das Zeugnis reicht nicht für den Wunschberuf, Studiengänge verlaufen anders als gedacht, die Ausbildung erfüllt nicht die anfänglichen Vorstellungen, die Firma kündigt oder irgendwann ist es einfach Zeit für etwas Anderes und Neues. Was dann? Nicht nur Schülerinnen und Schüler fragen sich gerade jetzt: Was soll ich werden? Was kann ich? Und wer will mich? Mit dem BeneFit-Spezial „Ausbildung – Beruf – Berufung“ möchten wir Ihnen einen kleinen Wegweiser geben. Wo werden Azubis gesucht, welches Unternehmen braucht Unterstützung und ganz wichtig: Wie ist es anderen ergangen?
So erzählen unter anderem Dennis Schlünzen, ehemaliger Stabsunteroffizier und heute Erzieher, sowie Sascha Ahrens, heute Lokführer, früher Produktionshelfer, wie sie zu dem geworden sind, was sie heute tun. Die Geschichten sollen nicht nur Jugendlichen bei der Suche nach dem geeigneten Beruf Mut machen, sondern auch denjenigen, die meinen, schon längst ausgelernt zu haben. Es kann immer Zeit sein für etwas Neues.
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen spannende Lektüre...
BeneFit-Spezial: Von Apfel bis Zucker
Herzlich Willkommen zu unserem neuen Spezial „Von Apfel bis Zucker“. Hier dreht sich künftig immer in der letzten BeneFit-Ausgabe des Jahres alles rund um Lebensmittel. Von der Produktion über den Handel, die Gastronomie bis zum Genuss.
So haben wir unter anderem bei Bäckerei Kruse den Bäckern nachts bei der Berlinerherstellung über die Schulter geschaut. Waren auf dem Bauckhof und haben uns mit Nora Mannhardt über die mutterbezogene Kälberaufzucht unterhalten. Sprachen mit Inhabern kleiner Läden über ihre Motivation, interviewten Martin Zackariat, den Kreisvorsitzenden im DEHOGA, und fragten Sie, liebe Leserinnen und Leser, was für Sie Genuss bedeutet.
Herausgekommen sind unterhaltsame wie informative Seiten rund um das Thema Essen, Lebensmittelherstellung und -handel in der Region zwischen Lüneburg und Uelzen.
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