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Das aktuelle Heft

Editorial

Julia Steinberg-Böthig Herausgeberin & ChefredakteurinLiebe Leserinnen, liebe Leser,

wie schön, dass Sie auch in 2022 der BeneFit die Treue halten! Danke fürs Lesen. Auch in diesem Frühjahr haben wir für Sie wieder spannende und interessante Lesestücke zusammengetragen. So bieten wir in dieser Ausgabe Informatives zum Thema Rückengesundheit. Experte Lars Hohenstein erklärt, warum Vorbeugen wichtiger ist als Behandeln und was Sie bei Rückenschmerzen tun können.
Gesund und lecker wird es in unserer großen Strecke über das Frühstück. Was gesund ist, was wir morgens essen sollten, was uns gut tut, warum Honigbrot mit Lachs so lecker ist, was Porridge mit Haferschleim gemein hat und noch vieles mehr lesen Sie von Seite 31 an. Passend zum Thema Frühstück, haben wir auch in unserer Lecker-Rezeptstrecke einige Frühstücksvariationen getestet und probiert – für einen guten Start in den Tag.
Zu Fuß, mit dem Rad, mit Bus und Bahn oder doch ein Auto teilen? Für wen, welche Art der Mobilität Sinn macht lesen Sie von Seite 46 an. Ganz nachhaltig wird es auch bei den BeneTests. Ausprobiert habe ich Carsharing mit cambio Lüneburg und zwei Tage lang einen VW ID.3. Das E-Mobil hat es mir wirklich angetan. Warum lesen Sie auf den Seiten 48 und 49.
Das und noch vieles mehr finden Sie in dieser neuen Ausgabe.
Ich wünsche Ihnen viel Vergnügen und gute Unterhaltung.

Ihre Julia St.-Böthig
Herausgeberin & Chefredakteurin

Die Highlights aus der aktuellen BeneFit

 

Besser essen

Frühstück

Ein guter Tag beginnt schon mit dem richtigen Frühstück. Weiterlesen

Aktiv

Rückenschmerz adé

Über Rückenschmerzen, ihre Ausprägungen und wie sie zu beheben bzw. zu vermeiden sind.  Weiterlesen

Kompass

Nachhaltig  unterwegs

Was können wir tun, um uns nachhaltiug fortzubewegen?  Weiterlesen

BeneFit - Das aktuelle Heft

Das aktuelle Heft zum Blättern

 

 

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21391 Reppenstedt

Telefon: 04131 2842215
Mobil: 0170 8123568
E-Mail: julia.boethig@benefit-lueneburg.de

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